II фаза. Работа на рельефе I — III к. сл., на котором невелика вероятность объективных опасностей, но существует опасность травм при срыве из-за крутизны, расчлененности или высоты рельефа. Это минимальный режим, связанный с решением простых задач в благоприятных условиях, характерный для начального и спортивного уровня обучения (учебно-тренировочные восхождения) . Ошибки порождаются недооценкой значимости ситуации. Возможен технический брак а результате некачественного обучения. Ошибки в большинстве случаев относятся к первому и третьему типам.
III фаза. Работа, характерная для подготовки преодоления сложного горного рельефа выше III категории сложности, на котором кроме крутизны имеют место и объективные опасности рельефа, погоды и пр. Это оптимальный режим, наиболее типичный для альпинистской деятельности, в котором использованы 40— 60 % ресурсов организма. Совершенствуя технические приемы, осваивая тактику и организацию работы группы, участник горного похода вырабатывает навыки прогнозирования действий и принятия решений. Ошибки здесь связаны с нехваткой внутренних ресурсов при утомлении или недостаточной подготовке, часто происходящие благодаря изменению характера работы. Ошибки могут быть всех четырех типов, связанных в определенную причинную связь.
IV фаза. Экстремальная работа в связи с допущенными ранее ошибками, в условиях АС. Это экстремальный режим, при котором значительно вырастает роль внешних ограничений, снижаются внутренние возможности, увеличивается опасность и последствия ошибки. Ошибки связаны с нехваткой ресурсов или неиспользованием их вследствие высокой эмоциональной напряженности и могут быть всех четырех типов, связанных в определенную причинную связь. При рассмотрении причинности следует особое внимание уделить психологическим факторам.
Главными задачами обучения и совершенствования горной подготовки являются накопление опыта физического преодоления трудностей и на его основе предотвращение психомоторных ошибок и накопление познавательного опыта — исключение ошибок в принятом решении. Ошибочно полагать, что, пройдя ряд практических занятий и сделав большое количество благополучных восхождений, можно накопить достаточный опыт и приобрести запас знаний для преодоления любых ситуаций.