При движении по долинам в качестве точечных ориентиров служат места слияния осн. долины с поперечными, сужения долины, утесы. разл. местные предметы. Зимой, когда мн. особенности рельефа скрыты под снегом, 0. помогают скалы, обрывы. утесы (снег на них не задерживается), а также линейные ориентиры – долины, реки, ручьи. Действия тур. группы существенно облегчают искусств. микроориентиры в виде надломленных веток, затесов на деревьях, выложенных из камней туров (пирамид), а ночью – световая сигнализация (посредством костра или фонаря).
2) 0. спортивное, вид спорта, включающий разл. соревнования в скоростном передвижении на местности с одновременным определением своего местоположения. Осн. задача участников соревнований – прохождение контрольных пунктов (КП) с применением крупномасштабной карты и компаса.
В СССР во 2-й пол. 40-х гг. проводились соревнования по 0. для туристов. С кон. 50-х гг. 0. развивается как самостоят. вид спорта.
Лит.: Елаховский С. Б., Спортивное ориентирование на лыжах, М., 1981; Рощин А. Н., Ориентирование на местности, К.,1982; Алешин В. М., Серебреников А В., Туристская топография, М.,1985, Меньчуков А. Е. В мире ориентиров, 6 изд., М., 1966; Военная топография, М., 1986; Спортивное ориентирование. Правила соревнований, М., 1987; Туризм и спортивное ориентирование, М., 1987, Давыдов М. Ф., Не заблудиться в походе, М., 1991
в походе. Чаще встречаются воспалит. заболевания дыхат. путей (ринит, фарингит, ангина, трахеит, бронхит, воспаление легких), возникновению к-рых способствуют переохлаждение организма, утомление. Предвестниками их могут быть быстрая утомляемость, головная боль, ломота в конечностях. Затем повышается темп-ра, появляются насморк, боль в горле, осиплость голоса, кашель; воспаление легких, кроме того, сопровождается ознобом, болью в груди, усиливающейся при кашле одышкой, При появлении этих симптомов необходимо разбить бивак, обеспечить больному полупостельный режим, обильное горячее питье, 1 – 2 таблетки анальгина с пирамидоном (при головной боли и высокой темп-ре); при насморке – закапывать в нос нафтизин, при боли в горле – полоскания теплым слабым раствором перманганата калия или соды; таблетки от кашля (по 1 – 2 таблетки 4 раза в день); во всех случаях нужны антибактериальные средства – ампиокс (по 1 капсуле 4 раза в день), этазол (по 2 таблетки 4 раза в день). Если заболевание произошло на значит. высоте, больного необходимо спустить ниже; если состояние больного в течение 2 – 4 дней не улучшается, его необходимо доставить в ближайший медпункт.
Вторую группу 0. з., к-рые часто встречаются в походе, составляют болезни, сопровождающиеся острой болью в животе, прежде всего – отравления и кишечные инфекции. Они обычно проявляются тошнотой, рвотой, поносом, повышением темп-ры. Если эти признаки не проходят в течение 3 дней, следует думать о кишечной инфекции и принимать энтеросептол (по 2 таблетки 3 раза в день) или фталазол (по 2 таблетки 4 раза в день). Особого внимания требует появление резкой боли внизу живота справа, края обычно нарастает, усиливается при кашле и перемене положения больного, может сопровождаться однократной рвотой (облегчения не приносит). Такие приступы характерны для острого аппендицита; при подозрении на острое хирургич. заболевание органов брюшной полости (в т. ч. аппендицит) больного надо срочно доставить в ближайший медпункт (транспортировать в положении лежа, на живот положить пузырь со льдом или холодной водой, не кормить и не поить, не давать болеутоляющие средства).
|
|